今日（１月２０日）日本で発売の音楽雑誌、ムジカノーヴァ２月号に、
本番に向けてのメンタルトレーニング「緊張を克服するには」
〜英国王立音楽院のワークショップに学ぶ、ネガティブな心との向き合い方〜
というタイトルで寄稿させて頂いています。
ロイヤルアカデミーオブミュージックに在学中に受講していた「音楽家のためのメンタルトレーニング」の授業のレポートや、私自身がコンサート前などに実践している緊張克服方法などを書かせて頂いています。
原稿を書きながら、ああ、これイラスト入りだと分かりやすいなぁ〜、イラスト入れたいなぁ〜と思ったのですが、私の破滅的な絵の才能では到底無理なので、代わりに、独特の天才的イラストセンスを持つ妹のあすかに、飛び入り協力（！）してもらっています。
ピアノ演奏はともかく、紙面上での姉妹コラボは初めてです（笑）ゴリラやサル、ついでに私の似顔絵まで（！）ありますので、こちらも必見です。なぜゆえにメンタルトレーニングの記事にゴリラやサルが登場するのかについては、記事をお楽しみに〜。
アカデミーを卒業してから３年以上たちましたが、あの授業は、今思い出してみても本当に興味深いワークショップだったので、今回このような形で、多くの方とシェアできる機会を与えて頂いたこと、本当に嬉しいです。
ちなみに！
この２月号は、全くの別企画でも、妹のあすかが寄稿させて頂いています。
あすかの方は、「チェルニー３０番の遊び方・後編」。
あすか自作のぬいぐるみファミリー「うどん」やその仲間達の写真満載の、楽しい記事です。
偶然にもこうやって全く同じ雑誌の同じ号に、姉妹同時で別のコーナーで書かせて頂いたことは、今までなかったので、私たちにとって、とても貴重な一冊になりました(^-^)
ということで、
もし日本の本屋さんや楽器店などでムジカノーヴァの今月号を見かけたら、是非手にとってみて頂けたら嬉しいです！
